Diskuse:Potravní doplňky/Archiv
Podivný vztah lékařů k potravním doplňkům[editovat zdroj]
Když se pacient dostane do nemocnice, např. v komatu. Nechají jej, bez potravních doplňků, protože je považují za zbytečné. Lékaři také neporadí, který potravní doplněk by vám pomohl. Jednak jim to poradenství pojišťovna nehradí, ani tomu nerozumějí. Příklad vitamínu, kterému se lékaři úprorně brání, a to i endokrinologové:
http://www.dobrotaprozdravi.cz/vitamin-k2-zdroj-sily-nasich-babicek-mk7-mk4champion (diskuse) 28.8.2014, 13:03
Jaromír Šrámek (diskuse) 29.8.2014, 06:01
Je potřeba nespoléhat na nějaké autority a testovat si účinek sám na sobě.
V eShopech s potravními doplňky funguje systém recenzí a hodnocení.
Zákazník má 2 možnosti:
1) buď se spolehne na existující hodnocení, nebo
2) vyzkouší přípravek na sobě
A sice doporučuji při zkoušení polykat po dobu 2-3 dní 2-3 násobnou dávku,
než je výrobcem doporučená dávka. Tím odhalíte jak účinnost, tak vedlejší účinky
potravního doplňku.
Dám příklad:
Jód z kelpu s deklarovaným obsahem 150 mcg jódu v tabletě
Doporučené dávkování 1 tbl denně.
Požijete po dobu 2 dní 3 tablety denně a sledujete, co se bude dít:
Mírné zvýšení aktivity, pocit tepla, není zima, večer špatné usínání,
mělký spánek, časté probouzení, apod.
Výsledek: prokázalo se, že výrobce nešidí na množství - přípravek funguje, dělá, co má.
Kdybyste zkoušeli 1 tabletu denně, nejspíše by se vůbec nic nestalo, a tudíž byste se
nedozvěděli ani
zda a jak látka účinkuje,
jaké má vedlejší, nepříjemné účinky
zda je vůbec výrobcem dodáno deklarované množství látky
a zda vám testovaný vitamín, stopový prvek chybí nebo jej máte dost.
Takovéto testování je naprosto bezpečné, protože u potravních doplňků by ani
čtyřnásobné zvýšení dávkování vás nemělo ohrozit na životě.
champion 29.8.2014, 11:05
Jaromír Šrámek (diskuse) 29.8.2014, 11:18
champion 29.8.2014, 20:27
Stejně (polykáním 2-3 násobné dávky) si můžeme porovnat přípravky od různých výrobců, které i když mají obsahovat stejné množství, mohou působit poněkud jinak a s některým budeme více spokojení.
No a konečně je takové testování na sobě i levnější, rychlejší a přesnější než návštěva lékaře, laboratoře a zjišťování krevních hodnot. Lékaři kkervní testům slepě věří, ale pravda je taková, že odchylka od skutečné hodnoty bývá +/- 60% a falešně pozitivní, či negativní výsledky jsou častější než správné výsledky.champion 29.8.2014, 11:49
Zef d|p 29.8.2014, 15:41
champion 29.8.2014, 20:38
jak píší kolegové, WikiSkripta jsou internetové úložiště medicínských výukových textů a nenabízí prostor k řešení podobných komplexních otázek. Diskusní stránky k jednotlivým článkům slouží, jak již bylo zde zmíněno, k řešení technických záležitostí s daným článkem (tedy např. "v textu je překlep", "rozsah článku je příliš krátký, nestačí ke zkoušce" či třeba "máte tam chybu, špenát rozhodně nemá tolik železa, kolik bylo dříve deklarováno"). Nejsme tedy diskusní fórum, kromě členů redakce tu s Vámi nikdo nejspíš diskutovat nebude. Diskusní stránku mají všechny naše články, takže zde najdete i Diskuse:Lebka, Diskuse:Fetální cirkulace či Diskuse:Náhlé příhody břišní, ale diskusí jsou míněny právě technické otázky k samotným článkům. Tolik na vysvětlení, téma považuji za vyčerpané a zamykám jej.
S přáním hezkého dneMUDr. Antonín Šípek -- redakce WikiSkript 1.9.2014, 07:05